منتديات جيل المستقبل
[ ]كيف ترفعين من ضغط زوجك 181
[center]السلام عليكم / عزيزي الزائر :انت غيرمسجل لدينا في حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا ينبغي عليكم ،التسجيل أولآ

منتديات جيل المستقبل
[ ]كيف ترفعين من ضغط زوجك 181
[center]السلام عليكم / عزيزي الزائر :انت غيرمسجل لدينا في حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا ينبغي عليكم ،التسجيل أولآ

منتديات جيل المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جيل المستقبل

ادب- شعر- قصص وروايات- صحة وطب وجمال-ازياء-ديكور-تربويات-العاب وتسالي- افلام- صور جمييلات - صورفنانات ومشاهير
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 38 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 38 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 242 بتاريخ الثلاثاء أكتوبر 25, 2011 5:43 pm
قائمة المنتديات







المواضيع الأخيرة
» موقع رائع يقدكم لكم جميع الاعلانات بيع و ايجار العقارات
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت ديسمبر 28, 2019 8:29 pm من طرف algeriahome

» صور الامورة نرمين الفقي
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2017 2:56 pm من طرف Admin

» الدنيا كذبة
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2017 7:47 am من طرف Admin

» Exll مذكرات التخرج في الهندسة الكهربائية
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت يناير 21, 2017 5:04 pm من طرف Admin

» اهلا ومرحبا بكم في افضل موقع طبي 01067171515
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:08 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا ومرحبا بكم في شركه الشهراني لتسليك المجاري وكشف تسربات المياه 0500063203
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:07 pm من طرف انوش العاصي

» مرحبا بكم فى شركة الواحة للنقل والتنظيف 0557740281
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:06 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا بك في شركه القطحاني للنقل والتنظيف بالرياض 0558200168
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:04 pm من طرف انوش العاصي

» عزيزي العميل اهلا ومرحبا بك في شركه دار الخبره لكشف تسربات المياه بالرياض 0565090808
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:02 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا ومرحبا بكم في في شركه البيت العالي للخدمات المنزليه بالرياض 0558163327
كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 3:55 pm من طرف انوش العاصي


 

 كيف ترفعين من ضغط زوجك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin


mms كيف ترفعين من ضغط زوجك Mms-6
علم الدولة : كيف ترفعين من ضغط زوجك Dz10
المهنة : استاذ
ذكر
عدد الرسائل : 3792
العمل/الترفيه : موظف
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 05/12/2008
نقاط : 6990

كيف ترفعين من ضغط زوجك Empty
مُساهمةموضوع: كيف ترفعين من ضغط زوجك   كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالإثنين فبراير 09, 2009 6:29 am

كيف ترفعين من ضغط زوجك 36_1_40 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصيحة لكل البنات و الزوجات
لو عاوزين ترفعوا ضغط اخوكي او زوجك تعملي اية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الطريقة الأولى ...
** عند التلفزيون **
ا) من المعلوم سلفا أن البرنامج المفضل لدى الشباب هو مباريات كرة القدم , لذلك فإنه فرصه مناسبه لتحقيق أكبر قدر من رفع الضغط دون
عناء كبير .... اذا رايتيه في قمة الحماس يعني حتى لو انفجرت قنبله وراه ما التفت لها ... سوي نفسك سعتها ( ست البيت
النشيطه ) وجيبي منظف الزجاج مع الفوطه .. ويلا يا مسح.. ترشي الشاشه منظف وامسحي بحركه دائريه على الشاشه وحاولي
انك ما تخلينه يشوف اهم شئ
واذا قال لك ابعدي قولي : ماني فاضية لك بامسح وانظف ..
ب). ثم جيبي المكنسه الكهربائيه في المكان الي هو موجود فيه وابدأي بالكنس وحاولي من لحظه للحظه تكنسي قدام التلفزيون واذاقال :
ابعدي والا تراالكأس في وجهك ..قولي : ما تقدر لنك هاتضطر تجيب طقم غيره


ج) والأحسن انك تجلسين وتسوين نفسك متابعه بعدين تصرخين فجأه وتقولين : يوووووو نسيت الكيك في الفرن وانقزي من مكانك
ثم اركضي باتجاه المطبخ وحاولي انك اثناء الركض تفصلين سلك التلفزيون برجلك
** عند النوم **
أ) إذا كان أخوك أو زوجك يشخر .. نكدي عليه نومه , اازاي؟؟ ادخلي عليه كل اطفالكم وأطفال جيرانكم بعدة وصكي عليهم
الباب ... وسيبي الباقي عليهم . مايقصرون ماشاء الله عليهم ..
ب) أو : إذا كان مستغرق في النوم .. تعالي وبدون مقدمات وإرجفيه رجفه تخليه جالس ... وقولي له بكل برووود :
انت نمت يا حبيبي "
ج) هناك طرق أخرى رفع الضغط أثناء النوم وهي أخف ضررا على الطرفين ... منها :
- إطفاء المكيف في عز الحررر .
- فتح ستائر الغرفه حتى يدخل ضوء الشمس المعمي للعين ..
( ويفضل عمل الفقرتين السابقتين في وقت الظهر ..)
- لابأس من إضافه بعض من قطرات الماء في الأذن .
- الرمي والقذف بالوسائد ( فقط ) ؟؟
** اذا المزاج صفر**
اذا شفتيه ماله خلق ومقفله معه لا تخافين بالعكس هذي فرصتك تنتقمين منه يعني تحرشي فيه خلي دمك ثقيييييييييل
بس انتبهي في هاللحظه راقبي حركات اايده هههههههههه لان ممكن يوصلك أي شيء قدامه بوجهج ولازم تصيرين مجهزه مفتاح الغرفه..
ماتدرين السالفه يا غالب يا مغلوب
المهم.. اضحكي على شكله والا على جلسته والا على لبسه .. هو بيقول ترى مالي خلقج روحي عني , انتي لا تسكتين قوليله
واذا مارحت وشنو بصير ؟؟
عاد هو بيقوم ويوريك وشنو بصير .. انتي في هذا الوقت امسكي اول درجتين توصلك لغرفتك وطلي عليه من فوق وقوليله ههههههههههههاااااي
اهم شيء رفعت ضغطك وقومتك
من مكانك هههههههههههههه
***وقت الخناقة ***
إذا جاء يوم وبراسك شر وعاوزة تتخانقي انتي وياه لازم تجهزين نفسك من كل ناحيه:
الشوشه لازم تلمينها وتسوين حفله براسك ذاك اليوم تحطين انواع الشباصات والمغاطات وانتبهي ولا خصله تنزل منك, لان ممكن تروح
مفتاح الغرفه جهزيه الاحتياط واجب
اذا بدأت المعركه حطي راسك براسه ولا تبينين له انك خايفه وحمري عيونك فيه وقوليله اية انت مش فاكر اني ممكن ادافع عن نفسي يا روحي
وبالرسية و اديلوا طخخخخخخخخخخخخ ........
لا تستسلمين أعطيه بوكككككككس على عيونه الثنتين علشان مايشوف الدرب وخدي ديلك في سنانك
وعلى طووووووووول لغرفتك اللي مجهزة مفتاحها من قبل واقفلي عليك .. ويادار مادخلك شر بس نصيحه اقعدي يومين لايشوفك
ولا تشوفينه لانه يبي ينتقم لكرامته وبيوريك النجوم مش في عز الظهر بس لا دة هيورهملك طول اليوم ههههههههههههه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسيلة الاميرة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
وسيلة الاميرة


mms كيف ترفعين من ضغط زوجك Mms-26
علم الدولة : كيف ترفعين من ضغط زوجك Dz10
المهنة : طالبة
انثى
عدد الرسائل : 4418
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/02/2009
نقاط : 7742

كيف ترفعين من ضغط زوجك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ترفعين من ضغط زوجك   كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالجمعة فبراير 13, 2009 7:46 am

الله يعطيييييييييييييييك الف عااااااافيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatima48
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
fatima48


mms كيف ترفعين من ضغط زوجك Mms-6
علم الدولة : كيف ترفعين من ضغط زوجك Dz10
انثى
عدد الرسائل : 2312
العمل/الترفيه : ماكثة بالبيت
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
نقاط : 3472

كيف ترفعين من ضغط زوجك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ترفعين من ضغط زوجك   كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالجمعة فبراير 13, 2009 12:08 pm

هذه السبل عواقبها وخيمة فأنا أفضل الابتعاد عنها خير لي و مشكور على الموضوع الطريف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورالدين واليحين
نائب المدير العام
نورالدين واليحين


mms كيف ترفعين من ضغط زوجك Mms-6
علم الدولة : كيف ترفعين من ضغط زوجك Dz10
ذكر
عدد الرسائل : 4845
العمل/الترفيه : كاتب صحفي و مذيع و اخصائي في الطب البديل مدرب دولي معتمد في التنمية البشرية
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 12/01/2009
نقاط : 5079

كيف ترفعين من ضغط زوجك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف ترفعين من ضغط زوجك   كيف ترفعين من ضغط زوجك Icon_minitimeالأربعاء مارس 17, 2010 2:37 am

كيف ترفعين من ضغط زوجك IUS65052
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف ترفعين من ضغط زوجك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» من اجل زوجك
» من اجل زوجك
» كيف تطبخين زوجك ؟
» هل تغير زوجك هام
» كيف تعرفين ان زوجك لا يخونك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جيل المستقبل  :: المنتديات الاسرية :: زواج - الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - مشاكل الزواج -
انتقل الى: