منتديات جيل المستقبل
[ ]وصفات جديده للرجيم 181
[center]السلام عليكم / عزيزي الزائر :انت غيرمسجل لدينا في حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا ينبغي عليكم ،التسجيل أولآ

منتديات جيل المستقبل
[ ]وصفات جديده للرجيم 181
[center]السلام عليكم / عزيزي الزائر :انت غيرمسجل لدينا في حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا ينبغي عليكم ،التسجيل أولآ

منتديات جيل المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جيل المستقبل

ادب- شعر- قصص وروايات- صحة وطب وجمال-ازياء-ديكور-تربويات-العاب وتسالي- افلام- صور جمييلات - صورفنانات ومشاهير
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 242 بتاريخ الثلاثاء أكتوبر 25, 2011 5:43 pm
قائمة المنتديات







المواضيع الأخيرة
» موقع رائع يقدكم لكم جميع الاعلانات بيع و ايجار العقارات
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت ديسمبر 28, 2019 8:29 pm من طرف algeriahome

» صور الامورة نرمين الفقي
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالإثنين يناير 30, 2017 2:56 pm من طرف Admin

» الدنيا كذبة
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2017 7:47 am من طرف Admin

» Exll مذكرات التخرج في الهندسة الكهربائية
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت يناير 21, 2017 5:04 pm من طرف Admin

» اهلا ومرحبا بكم في افضل موقع طبي 01067171515
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:08 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا ومرحبا بكم في شركه الشهراني لتسليك المجاري وكشف تسربات المياه 0500063203
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:07 pm من طرف انوش العاصي

» مرحبا بكم فى شركة الواحة للنقل والتنظيف 0557740281
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:06 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا بك في شركه القطحاني للنقل والتنظيف بالرياض 0558200168
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:04 pm من طرف انوش العاصي

» عزيزي العميل اهلا ومرحبا بك في شركه دار الخبره لكشف تسربات المياه بالرياض 0565090808
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 4:02 pm من طرف انوش العاصي

» اهلا ومرحبا بكم في في شركه البيت العالي للخدمات المنزليه بالرياض 0558163327
وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالسبت مايو 16, 2015 3:55 pm من طرف انوش العاصي


 

 وصفات جديده للرجيم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وسيلة الاميرة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
وسيلة الاميرة


mms وصفات جديده للرجيم Mms-26
علم الدولة : وصفات جديده للرجيم Dz10
المهنة : طالبة
انثى
عدد الرسائل : 4418
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 01/02/2009
نقاط : 7742

وصفات جديده للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: وصفات جديده للرجيم   وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالأحد أكتوبر 04, 2009 8:29 pm

بس الصيام يزيد لسمنه ويريح المعده
طبعا الرجيم القاسي او الكميائي بعده يزيد السمنه
انا عن نفسي افطر قدر معين مثلا بيض مصلوق +كوب عصير او فاكه انا احب البرتقال
وكذالك الغداءعادي اي شي بس السلطات اكثر من الوجبه الرئسيه اي اكل بس بقدر الشبع مو زياده
والعشاء
اكل خفايف يعن ما هو كباب ولا برست او مشاوي ..... مثل الجبن الزعتر
المخلالات بيض الخ ...حتى الشبع العادي مسلوقات كمان موزياده

بس الشرط بين الوجبات متاكلي شي اذا اذا اذا جعت وماقدرت تتحملي شوية سلطات اوفاكه
بس اعرفي ان وجبت الافطار كليها اهم من الغداء والعشاء

وامنعي نفسك من الحلويات والمعجنات والبيبسي والى اخره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمال
نائب المدير العام
جمال


mms وصفات جديده للرجيم Mms-25
علم الدولة : وصفات جديده للرجيم Dz10
ذكر
عدد الرسائل : 2150
العمل/الترفيه : نعم
الدولة : الجزائر
تاريخ التسجيل : 16/12/2008
نقاط : 4133

وصفات جديده للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات جديده للرجيم   وصفات جديده للرجيم Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 02, 2009 11:54 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات جديده للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 3 وصفات للرشاقة
» وصفات طبيعية للحفاظ على شفتيك
» وصفات سهلة لعلاج حروق الشمس
» وصفات الحناء الطبيعيه
» وصفات طبيعية لزيادة الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جيل المستقبل  :: المنتديات الاسرية :: ازياء - موضه - اكسسوارات, -
انتقل الى: