انخفاض ضغط الدم

** يعاني كثير من الناس انخفاضا في ضغط الدم ، ولكن ما هي مقاييس
الضغط الطبيعي ؟
يتراوح الضغط الطبيعي بين ما يعادل 100 - 140 مليمتر زئبقي للضغط
الانقباضي أي الأعلى .
أما الإنبساطي أو الأدنى فهو يتراوح ما بين 60و 90 مليمتر زئبقي ، هذا وتختلف مقاييس الضغط من طبيب لآخر
ومن زمن لآخر ، وإذا قيس الضغط (10) مرات في
اليوم يمكن أن تكون النتيجة مختلفة في كل مرة
.

** وهناك أسباب عديدة لانخفاض ضغط الدم منها أسباب وراثية ، ومنها
هبوط دوراني أي
انهدام وتوسع شديد في الأوعية وبعض الحالات التسممية أو بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة
للإكتئاب والمهدئات .

** والنصيحة الطبية للذين يعانون من مرض انخفاض الضغط هي :
محاولة معرفة أسباب هبوط الضغط التي تختلف من شخص إلى آخر طبقا
لإختلاف المسببات التي تؤدي إلى هذا الإنخفاض
.

** هذا ويمكن رفع ضغط الدم بتناول الأغذية الغنية بالصوديوم مثل : الأغذية البحرية والأغذية الغنية بالكالسيوم
، كذلك يمكن تناول بعض المشروبات المنبهة
كالشاي والقهوة ولكن ليس بكثرة .
أما إذا كانت هذه الوسائل غير ناحجة وهناك ضرورة لأخذ الأدوية ،
فلا تأخذ أي نوع من الأدوية دون استشارة الطبيب
.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تقبلوا خالص تحياتي

lol!

نورالدين واليحين

يعطيك العافية وشكرا لك سوف اتبع نصيحتك و سارى النتيجة

شكرا ع الموضوع

السلام عليكم

اشكركما على المرور و اتمنى ان تكونا قد استفدتما

نورالدين واليحين lol!

» ما هي اسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟
» ارتفاع ضغط الدم و كيف يعالج
» السبانخ لفقر الدم
» 5 طرق طبيعيه لتخفيض ضغط الدم
» ما هو علاج ارتفاع السكر في الدم؟

صفحة 1 من اصل 1