زيت الثوم لهشاشة العظام

أظهرت تجارب حديثة أن تناول زيت الثوم والكالسيوم وفيتامين "د" يساعد على تحسين حالات مرضى هشاشة العظام، وذلك نظراً لإحتوائه على "الاستروجين" النباتي ومساعدته في زيادة امتصاص الكالسيوم بالجسم.
وأكدت التجارب التي استغرقت فترة ثلاثة شهور أن زيت الثوم يساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، للاستفادة منه في بناء العظام وتعويضه لهرمون "الاستروجين".

يذكر أن مكملات الثوم قد تخفض ضغط الدم بنفس فعالية بعض العقاقير المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.