إحذرو البكتيريا

إحذرو البكتيريا

النفخ في الطعام والشراب
حركه تلقائية عند الكثير ..وهي النفخ على الطعام
الساخن لتبريده هي تتكرر يومياً عند الكثير خاصة اطفالنا
كل صباح أتعلم أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن
هذا الفعل وهو الذي لاينطق عن الهوى..

لا تنفخ في الاكل لكي تبرده... خطر

والحقيقه العلميه تقول..

انه توجد في اجسامنا بكتيريا صديقه..بعكس تلك الضارة
وهي تساعد الجسم على مقاومة بعض الامراض..

وهي توجد في الحلق..لكن حين يقوم الانسان
بالنفخ..تخرج هذه البكتيريا مع الهواء الخارج من جوف الانسان

ولكن بمجرد ملامستها لسطح ساخن تتحول الى بكتيريا
ضارة مؤدية الى الاصابة بالسرطان اجارنا الله واياكم

ولأجل ما ذُكر ننصح بعدم النفخ على الطعام أو الشراب
الساخن بقصد التبريد....

فعن عبدالله بن عباس قال

((نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يتنفس في الإناء
، أو ينفخ فيه))

رواه أبو داواد
وصلى الله عليه وسلم

.
.

انتبهوا من عربات السوبر ماركت ,,,, مهم جدااااا

اجمع علماء في كوريا الجنوبية ان مقابض عربات التسوق
في المتاجر هي الاكثر تلوثا

بالبكتيريا من بين الاشياء التي يكثر تداولها بين
الناس .

وأجرت منظمة حماية المستهلك الكورية اختبارات على ستة
اشياء يستخدمها عامة الشعب لمعرفة

حجم البكتيريا العالقة بها.

وجاءت في الصدارة مقابض عربات التسوق التي وجدت
الدراسة بكل عشرة سنتيمترات مربعة منها 1100 مستعمرة
من البكتيريا
وقال كون يونج ايل وهو مسؤول في المنظمة خلال اتصال
هاتفي «سبب وجود كل هذه البكتيريا على مقابض

عربات التسوق هو ان بها مساحة تفوق الاشياء الاخرى
يضع عليها الناس ايديهم.»

وتليها في القائمة فأرة الكمبيوتر في مقاهي الانترنت
وكان بها 690 مستعمرة.

وجاء في المرتبة الثالثة علاقات الايدي في الحافلات
وبها 380 مستعمرة من البكتيريا تليها

مقابض المراحيض وبها 340 مستعمرة

وجاء بعد ذلك أزرار الطوابق في المصاعد ووجد عليها
130 مستعمرة بكتيريا

وعلاقات الايدي في قطارات الانفاق وبها 86 مستعمرة.

وجاء فى التقرير ان غسل الايدي بالصابون يزيل كل
البكتيريا تقريباً .

.
.
.

بعض الفواكه التي تنقص وزنك

الأناناس
Pineapple

تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن
ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم
يدعى
Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات
واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل
حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.

الجوز العادي
Walnut

بالرغم من ان الجوز غني بالدهون والمفروض ان لا يأكلة
الشخص البدين الا ان دراسة اجريت على 25ألف شخص
كانوا يعطون يومياً حفنة اليد من الجوز وجد ان وزنهم
انخفض بشكل ملحوظ وكان السبب وراء ذلك أن الجوز
يحتوي على مادة السيروتونين
(Cerotonin) والتي تساعد على جعل الشخص يشعر
بالشبع وعليه فإن اكل
حفنة يد يوميا من الجوز يجعلك تشعر بالشبع او التخمة
فلا تأكل اكلا كثيرا.

أكليل بوقيسي
Meadowsweet

ويسمى أيضا عراوة ملكة المروج ويعرف علميا باسم (Filipendula Ulmaria ويحتوي
هذا النبات على جلوكوزيدات فلافونية وفينولية وزيت طيار وحمض العفص. والطريقة ان يؤخذ ملء
ملعقة كبيرة وتغمر في كوب
من الماء المغلي وتغطى وتترك طول الليل وفي الصباح
تصفى وتشرب على معدة فارغة تماما قبل طعام الإفطار
وذلك بمعدل كوب واحد يوميا قبل الإفطار حتى تصل الى
الوزن المطلوب.

ورق العنب

يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر
ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى
الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار
ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى
ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً
من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10
جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف
المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار
لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا
لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في
اليوم بين وجبات الطعام.

البصل Onion

يشرب يوميا ملء ملعقة عصير بصل ويمكن مزجها مع عصير
فواكه وليس مع عصير المعلبات.

الكرفس
Celery

والكرفس الطازج يحتوي على فيتامينات وبالاخص
فيتامينات (أ، ب، ج) ومعادن مثل الحديد واليود والمغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم
والنحاس والفوسفور. يؤكل الكرفس نيئا او مفروما ويمكن عمل عصير من الكرفس
ويعتبر من الاعشاب الجيدة لانقاص الوزن ولكن يجب على
اصحاب الامعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم
عدم استعماله.

الكمثرى "الأجاص"
Pyrus (Pear)

تعتبر ثمار الكمثرى الطازجة والناضجة من اغنى الفواكة
بالبوتاسيوم الذي يساعد على طرح كميات كبيرة
من الماء من الجسم وفي نفس الوقت لا يحوي عنصر
الصوديوم الذي يساعد على تجمع الماء في الجسم
وفقير جدا بالبروتين مع غناه ببعض الفيتامينات
والمعادن وعليه فانه يعتبر من المواد المفيدة في انقاص الوزن
ويستعمل الناضج منه كوجبة كاملة دون ان يؤكل معه شيء،
بالإضافة الى اتباع الحمية الخاصة.

بذور الكمون والليمون

يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويضاف الى ملء
كوب ماء مغلي ويحرك جيدا ثم تقطع ليمونة كما
هي مع قشرها وبذورها وتوضع في الكأس الذي يحتوي على
الكمون ويغطى ويترك لمدة 12ساعة ثم يشرب الماء
فقط على الريق يومياً.

الكوسة
Marrow Courgette
تعتبر الكوسة من الخضروات الضعيفة القيمة الغذائية
وعليه فإنها تعتبر طعاماً جيداً في انظمة النحافة.
حيث يستطيع البدين اكل كميات كبيرة منها دون الحصول
على غذاء اكثر.

يتيع

نورالدين واليحين lol!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» احذرو البكتيريا
» مشتقات الكركم من ديازول و أوكسازولومدى تأثيرها ضد البكتيريا
» مضاد حيوي جديد يعوق إفراز البكتيريا لمواد سامة

صفحة 1 من اصل 1